Luto e Perdas

O que é o luto?

O luto faz parte da vida, pois todos nós, em algum momento, perderemos algo ou alguém significativo. Por isso, ele não é um transtorno mental, nem algo que precise ser rapidamente eliminado, mas uma experiência humana natural, transformadora e desafiadora, que nos fragiliza e exige cuidado e apoio adequados.

Como o luto nos afeta?

 Muitas vezes, o enlutado não encontra espaços de cuidado e acolhimento para expressar suas emoções, falar sobre a pessoa que perdeu ou simplesmente chorar.

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Quando o luto se torna complicado?

Em alguns casos, o luto pode se complicar se transformando no Transtorno de Luto Prolongado, que precisa de intervenção psicológica especializada e psiquiátrica.

Como a psicoterapia pode ajudar?

Mesmo nos casos considerados “normais” ou saudáveis, a psicoterapia especializada em enlutados pode ser de grande ajuda para oferecer suporte e facilitar a adaptação à nova realidade imposta pela perda.

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